Новосибирцам рассказали, как осенний стресс может повлиять на самочувствие

Сокращение светового дня осенью может вызывать усталость, раздражительность и повышенную тягу к сладкому. Справиться с сезонной хандрой помогут прогулки, полноценный сон и забота о себе.